Kursbeginn 5.10.2023 18.30 Uhr
Die folgenden Termine jeweils donnerstags beginnen um 17.30 Uhr
Kursdauer 10 Abende
Kursbeitrag 18,00 €
Zielgruppe Frauen und Männer ab dem 58. Lebensjahr
Auskunft erteilt Elmar Dünschede 0170 6266 960
Start des neuen Fitnessangebotes "Siggi macht müde Knochen munter"
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Ein neues Fitnessangebot des TuS Velmede-Bestwig startet ab dem 5. Oktober im Christophorushaus Velmede. Siggi Entian lädt ein zum Gesundheitscheck. Auf dem Prüfstand der Stütz- und Halteapparat. Im Angebot hat Siggi Übungen um muskulöse Verspannungen, Gelenk- und Bandscheibenprobleme und Fehlhaltungen des Körpers zu korrigieren.
